물일이 잦다면 손 피부를 어떻게 보호해야 할까요?

물과 세제를 함께 쓰는 설거지나 빨래가 잦다면 손이 자극접촉피부염에 노출될 가능성을 줄이는 습관을 살펴보세요. 물에 오래 닿는 일도 자극이 될 수 있어요.

물일에는 면장갑을 먼저 끼고 그 위에 고무장갑을 착용하며, 손 씻는 횟수와 자극 물질이 피부에 직접 닿는 상황을 가능한 한 줄이는 것이 안내돼요.

물일 전에 챙길 것

작업 전에는 면장갑과 고무장갑을 준비해요.

특히 더운 물에 손을 오래 담가 일하면 땀으로 면장갑이 젖을 수 있어요.

이때 갈아 낄 수 있도록 여분의 면장갑을 여러 켤레 마련해 두고, 젖은 장갑은 자주 바꿔 착용해요.

손을 씻어야 할 때는 가능한 한 횟수를 줄이고, 무향·무색의 일반 비누를 사용해요.

손에 비누가 남지 않도록 흐르는 물로 잘 씻어내요.

반지를 빼고 손을 씻는 것도 안내된 주의사항이에요.

작업 중 직접 접촉 줄이기

표백제와 세정제, 세척제뿐 아니라 채소나 과일의 즙, 생고기 등이 손에 직접 닿지 않도록 주의해요.

물과 세제가 함께 닿는 작업이 손 피부염을 일으키기 쉬운 이유는 물에 장기간 노출되는 것 자체도 자극이 될 수 있기 때문이에요.

불당동피부과

준비와 작업 중에는 장갑이 젖었는지, 세정제나 음식 재료가 맨손에 닿고 있지는 않은지 확인해요. 장갑을 착용하는 것만으로 모든 자극을 피할 수 있다고 단정하기보다, 손 씻기와 직접 접촉을 줄이는 습관도 함께 살펴보는 편이 좋아요.

자주 묻는 질문

물일할 때 장갑은 어떤 순서로 착용하나요?

물일을 시작할 때는 면장갑을 손에 대고, 바깥쪽에 고무장갑을 덧껴요. 더운 물에 오래 손을 담가 면장갑이 땀에 젖을 수 있는 작업이라면 여분을 준비해 자주 갈아 껴요.

손을 씻을 때는 어떤 점을 확인하면 되나요?

가능한 손 씻는 횟수를 줄이고 무향·무색의 일반 비누를 사용해요. 씻은 뒤 피부에 비누가 남지 않도록 깨끗이 헹구고, 반지는 빼고 손을 씻어요.

참고 자료

• 자극접촉피부염 | 국가건강정보포털 | 질병관리청